新闻中心

塑造阳光心态,助力六月高考

发布日期:2019-5-21 浏览次数:579

 

塑造阳光心态,助力六月高考


    高考即将到来,如何化解学生可能出现的焦虑,我校邀请了著名心理教学高级讲师刘晓丹老师,为全体高三学生进行考前心理辅导。
    5月17日上午10点,六楼报告厅济济一堂,刘晓丹为高三全体师生作了一场题为“从容面对高考”的心理健康讲座。教学经验丰富的刘老师,以一副心理图画猜想拉开了整场心理讲座的序幕。随后的教学则是围绕“焦虑”这一问题层层深入进行剖析讲解。首先,分析了学生情绪中存在焦虑的表现,其次,剖析焦虑产生的原因,最后,提供了行之有效的办法。

    整场讲座既有刘老师幽默的辅导,又有师生之间的亲密互动。讲座现场气氛活跃,学生热情度极高。席间,刘老师带领学生进行深呼吸及肌肉放松训练,引领同学们学会缓解压力,学会积极的心理暗示。
    通过这次讲座,不仅让学生了解了心理学知识,同时也让大家理解了“自信、阳光”的态度对于“从容面对高考”的重要意义。相信本次心理辅导讲座有效地缓解了同学们的考前紧张的心理,帮助同学们在最后阶段强化信心、积极迎考,以从容的心理面对高考。

 

 高三级部供稿

相关文章

·诚信考试 文明做人——第五大周国旗下的讲话
·“传承中华文明,感悟经典魅力”——江南实验中学首届中华经
·金秋迎盛会 活力满校园 ——我校第三届秋季田径运动会隆
·市政协委员及无党派人士调研活动小组来我校调研
·市教育局领导莅临我校检查、指导学生资助工作
·我校召开校园安全工作集中整治动员大会
·市教育局领导来我校视察工作
·缅怀革命先烈 继承光荣传统——芜湖江南实验中学开展第一
·我校各班级召开“安全教育”主题班会
·安徽师范大学传媒学院在我校挂牌开班